AILAMA Mind: ІІ-терапія чат
Говоріть з ІІ-психологом будь-коли — КПТ, ACT, настрій, дихання.
Іноді просто потрібно з кимось поговорити. AILAMA Mind — ваш приватний простір для відкритих, безоцінних розмов з ІІ-психологом, доступний будь-якої години, без черги й запису.
ДЛЯ КОГО ЦЕ
- Для тих, хто хоче краще розуміти свої думки та почуття
- Людей із щоденним стресом, тривогою чи низькою мотивацією
- Тих, хто цікавиться КПТ і ACT та хоче практикувати техніки
- Тих, хто чекає на терапію або доповнює її
Почати спілкування — безкоштовно
Важливо: AILAMA Mind — це інструмент самодопомоги на основі ШІ, а не ліцензований психолог, психотерапевт чи лікар. Він не ставить діагнозів, не лікує жодних розладів і не замінює професійну допомогу у сфері психічного здоров'я. Якщо ви в кризі або думаєте про те, щоб заподіяти собі шкоди, негайно зателефонуйте за місцевим номером екстреної допомоги або на кризову лінію.
Privacy · Terms · Blog (English) · Android app · Chrome extension · Edge extension